Esta es la entrevista que ha realizado La Opinión de Tenerife a Isaac Rojas con motivo de la charla que llevará a cabo a finales de febrero en el II Trail Fuentealta Vilaflor. › Leer más
26 julio, 2017 |
Este verano nos ha deparado una de esas sorpresas en forma de reto apasionantes. Gladys Socas, entrenadora nacional de atletismo y una de los personas más conocidos en el atletismo canario por su trayectoria de muchos años, contactaba con nosotros para ponerse en nuestras manos. Hace tres meses fue intervenida por rotura del labrum, tras el periodo de rehabilitación, ha querido que la ayudemos en su proceso de readaptación para poder volver a correr. › Leer más
26 julio, 2017 |
La vuelta a los entrenamientos o a la práctica de la actividad física tras haber sufrido una lesión no siempre se realiza de la forma adecuada. A veces debido a la ansiedad por volver cuanto antes y en otras ocasiones por no seguir las pautas adecuadas o por la ausencia de un asesoramiento especializado se corre el riesgo no solo de recaer en la lesión si no de producirse alguna otra, incluso más grave. › Leer más
26 julio, 2017 |
La prestigiosa cirujana y traumatóloga del Hospital San Juan de Dios de Tenerife Beatriz Domínguez se suma a Chris McGrath e Isaac Rojas en el Clinic que se llevará a cabo el próximo 18 de abril en el Tenerife TopTraining​ de Adeje › Leer más
26 julio, 2017 |
Durante la práctica de cualquier actividad física debemos orientar el ejercicio hacia tres aspectos fundamentales: el ocio, la mejora de nuestra salud y la prevención de cualquier tipo de lesiones o patologías asociadas al sedentarismo. En este artículo vamos a incidir especialmente en los tres aspectos que más influyen en la prevención de lesiones durante la práctica de ejercicio físico. › Leer más
26 julio, 2017 |

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