Health Space

Dentro del Club Oliver, Health Space desempeña tanto la coordinación y ejecución de las actividades deportivas, como los servicios de Entrenamiento Personal.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

El servicio de entrenadores personales, cobra vital importancia dentro de los
servicios del club, debido al acelerado ritmo de vida de las personas y al poco
tiempo que tenemos para dedicarle a nuestro bienestar. Los entrenadores
personales, planifican programas a medida de los clientes, adaptando los gustos,
tiempo disponible, y objetivos. Con nuestro servicio exclusivo de entrenamientos
personalizados tu tiempo y tu esfuerzo obtendrán el máximo rendimiento gracias
a la dedicación exclusiva de los entrenadores personales.

PROGRAMAS A MEDIDA

PROGRAMA CONTROL DE PESO:

Pierde peso de una forma eficaz y segura.

Programa ideal para lograr tu peso perfecto, te ayudamos a mejorar tus hábitos alimenticios, tu fuerza de voluntad, tus capacidades funcionales, tu control delmetabolismo y tu resistencia cardiovascular

PROGRAMA DEFINICIÓN MUSCULAR

Aprende a redefinir la forma de tu cuerpo.

Te ayudamos a aumentar y definir tu masa muscular, modelar tu figura, aumentar tu fuerza y potencia y tu actitud postural.

PROGRAMA PILATES

Aprende a desarrollar el equilibrio y la simetría de tu cuerpo.

Con nuestro asesoramiento y tu esfuerzo podrás conseguir tus objetivos a través
los fundamentos del método pilates: Concentración, control, respiración,
centralización, movimiento y precisión.

PROGRAMA AQUA

Aprende a nadar correctamente o perfecciona tu técnica.

Trabajaremos para obtener un aprendizaje y perfeccionamiento en las técnicas de
natación adecuado a tu capacidad física y dominio del medio.

PROGRAMA PRE Y POST PARTO

Prepara tu cuerpo para disfrutar de tu embarazo en las mejores
condiciones.

Te ayudaremos a favorecer el momento del parto y a recuperar tu condición física
después de dar a luz.

PT EN PAREJAS

Pierde peso de una forma eficaz y segura.

Programa ideal para lograr tu peso perfecto, te ayudamos a mejorar tus hábitos alimenticios, tu fuerza de voluntad, tus capacidades funcionales, tu control del

metabolismo y tu resistencia cardiovascular

Te esperamos

Calle Subida al Mayorazgo, 27
38110 Santa Cruz de Tenerife