El COVID 19 es una enfermedad que ha tenido repercusiones durante el 2020 y 2021 más allá de lo que es la propia infección. Ha influido en la economía, en las relaciones sociales, en lo político y también en la salud mental, lo cual, la convierte en una pandemia con un alto…
La revista científica Mayo Clinic Proceedings, editada por la prestigiosa Clínica Mayo, señala en un reciente artículo publicado este mes de enero de 2021, la existencia de una relación inversa entre la capacidad máxima de ejercicio y la hospitalización secundaria debida a la enfermedad por Covid19. El estudio identificó a 1.181 pacientes…
Según los datos publicados por las administraciones competentes el 70% de los contagios se producen en el hogar. Obviamente, a causa de que uno o varios de sus componentes han adquirido la infección en otro lugar, fuera de su residencia habitual. Ese 30% de contagios fuera del hogar se produce principalmente en…
El ejercicio físico continuado y regular, incluso desarrollado en casa, mejora tu calidad de vida y tu estado de salud general, te ayuda a ser más resistente frente a infecciones víricas. Un buen sofá, una manta y una buena serie sirven para un descanso momentáneo y una merecida pequeña pausa en tu…
