Cuando pensamos en la necesidad de ejercitarse físicamente para mejorar la salud, no pensamos en cuanto de importante es en enfermedades como por ejemplo el cáncer, no solamente en la prevención sino mientras se está llevando a cabo el tratamiento con quimioterapia. Lo importante aquí es poder discernir qué tipo de ejercicio…
A menudo puedes escuchar o leer, cientos de recetas “milagrosas” para los runners (corredores de toda la vida) con toda la buena intención de ofrecer las mejores herramientas o trucos para mejorar los resultados en tu prueba favorita. Sin embargo, no pocas veces, también se mueven detrás de esas recetas, intereses ocultos…
Esta es la entrevista que ha realizado La Opinión de Tenerife a Isaac Rojas con motivo de la charla que llevará a cabo a finales de febrero en el II Trail Fuentealta Vilaflor.
Durante el último año se ha desarrollado en Tenerife, y más concretamente en el Hospital San Juan de Dios, una nueva corriente de atención al deportista única en España, la Unidad de Atención Integral al Deporte. Tenemos la suerte de vivir un cambio de paradigma en lo que se refiere a la atención sanitaria y el entrenamiento tal y como lo conocíamos. Se trata de un auténtico lugar para mejorar la salud y el rendimiento físico de cualquier persona.
